高三能提高多少分呢?我覺得那要看潛力有多大，練習的方向是否對頭，臨場發揮是不是正常等。具體而言，高三一年提高個100—400分都有可能，但也有不提分反降分的，分數越低提高的空間越大，而且對于差生來講提分也更容易。中下等生在高三這一年要著重考慮從差科上提分，相對來說語文和英語的閱讀及作文、數學的部分專題都很容易拉分，具體在哪些題型上提分因人而異。

高三提高分數的愿望多強烈?

很多學生都想在高三這一年大幅度提高分數，但絕大多數同學只是想想，是一種夢想甚至幻想。或許你會說自己提高分數的愿望很強烈，作為高考過來人，我很理解大家這種心態，可你真正為提高分數做了哪些超乎常人的準備?

你可以一天上九節課兩節晚自習,你可以一天寫完兩支筆芯做至少三套卷子,你可以早起十分鐘晚睡十分鐘記幾個單詞和成語,你可以用玩手機的時間弄懂一道數學題,用看雜志的時間寫完一篇英語閱讀,你可以把K歌看電影聚會打游戲的時間都用在學習上,總有人比你努力,可怕的是比你牛的人比你還努力，提高高考成績的愿望比你還強烈。

我相信，有很大一部分高三學生都是在用嘴說說想提高多少分，但用實際行動堅持并證明自己誓言的少之又少，其中又有一些方法不對頭，所以提高分數變成了一句空話。要是真有心思在高三沖刺，必須時刻警惕自己思想滑坡，不能允許自己有一點怠惰，還要保持良好的心態，從骨子里發出“我要提高分數”的呼喊。毫不夸張地說，你若奔著心中的目標不懈努力、不受成績起伏干擾，高三一年提高多少分都是有可能的，但若一進步就沾沾自喜，絕對會半途而廢。

高三你為提高分數做了幾件事?

第一件事，把教材吃透。

前提是認真跟著各科老師高三的總復習。總復習是一個重新跟上的最好的機會，錯過了就很難再有時間追基礎知識了，盡量不要拋下學校的學業去獨立復習。然后自習時間和課余時間額外給自己開小灶。這里的關鍵點有兩個：

1、讓教材滾瓜爛熟。

我在高三找到的一個看書的學習方法是回想法。對于需要我背誦或者特別熟練的內容，光看是沒用的，記不住。我會在每看完一段之后合上書，自己把這一段寫下來，或者用自己的話說出來，或者自己把這一段的知識結構整理寫出來。當你能產出的時候，才是真正理解的時候，就這樣一點點把所有教材全掃一遍。

當時即使是看教材不那么重要的科目，我都會發現很多老師甚至沒強調的細節，非常有收獲。

2、選擇一本非常非常好的參考書。

大家都在用的不一定就是好的，一定要去書店，挨個一本本看。什么樣的參考書是好的呢?講基礎知識多，有所擴展，并且有很多原創的知識整理，能把教材里的整個知識網絡清晰地展示給你看。題目不一定要多(題目可以買專門做題的書)，甚至都不一定要做。

同時這本書一定要看起來很容易，有的書會講的很晦澀或者選題很偏。多翻翻，甚至找一個你一直弄不明白的知識點，看看那本書你站在那里讀5分鐘后會有一種恍然大悟的感覺，就對了。

然后，隨著老師的總復習腳步，同步去把這本書以及教材搞透。

這件事情，要用幾個月去做。高三老師天天發卷子留作業，自己可以控制的時間其實非常有限，要充分利用，不用著急去一本本做題(這期間跟著老師也能做不少題了)，即使是你身邊的大牛已經開始查缺補漏了——有一天你會超過他的。

如果能完成，那么這時候你的成績一定已經比之前提高了很多了。

第二件事，把題型吃透。

就是把吃透的知識轉化為實戰的能力。

高考雖然有靈活的一面，但是跑不出基本的出題思路——因為它總是要以教材為基礎，去考察教材的某個部分的。這時候我們要選擇的參考書，就是能智慧地收集并且總結主要題型的書。

很多書里面一堆題，然后分類很亂。記住，要突飛猛進，我們就要比他人完成更多的事情，因此時間更有限，題海戰術最要不得。如果不找到高效率的方法，就是死路一條。

一本最理想的題目書，會把某個知識點下面可以出的不同類型的題給你看，然后每個類型的題練個兩三次，加上講解。市面上不一定有這種100%理想的書。沒關系，買一本最相近的，別忘了老師也會發材料，你還可以自己總結。總復習到每個知識點的時候，老師都會集中的發該知識點的題目，這是一個好機會。把常出的題型記住，就像教材那樣熟悉他們。

關于錯題本，當時其實我也弄了一個。但除了第一次寫上的時候幫助記憶以外，基本沒翻過……我認為更有用的是總結題型并且記到自己腦袋里。

吃透題型后，每看到一個題目，我們都能在心里大概浮現出這個題目考的是什么知識點，應該從哪里入手作答。實話說，如果能做到這一點，那基本你考試就能所向披靡了!

第三件事，抓住上戰場的寶貴機會。

戰場，即是模考。到復習后期，基本上每一個月都會有一次大型的，正式的模擬考試。基本模擬高考。老師還會把每次考試的成績打出來供比較分析用。這就到了我們刷榮譽的時候了!

這個寶貴的機會，可以讓我們實現兩件事：

1、驗證自己的能力，知道自己處在什么位置。

考試是一個特別特別好的實驗場所，你可以知道自己的復習達到了一個什么效果。我希望你在這時看到的是不斷上升的排名，這說明你的努力非常有成效。但是如果不是，也不要著急。我當時是奇特的以好一次壞一次的節奏，總體上升，最后幾次才保持了連續上升的趨勢。

2、檢測自己的不足，進行改進。

如果模考不盡理想，那也是個好事。因為你可以看到很多自己不足的地方。模考其實還是個試驗場，你可以嘗試不同的考試的策略，做題方法(比如作文的不同寫法，英語閱讀的不同讀法等)，并且找到那個最適合你的。

當時我有那么一本日記，除了寫寫日常心情鼓勵鼓勵自己之外，還會對每一次模考徹底分析。包括記錄下每科分數，然后逐科分析這一次發揮好在哪里，弱點在哪里，什么地方該拿分卻丟分了，什么地方是本身掌握的就不夠，什么地方是題目出的太偏不要在意。寫出來，是一個理性整理的過程，也是讓自己客觀看待考試結果的過程。還可以之后翻看。

高三快速提高分數的四個源頭

1.30秒/題快速解題：+10分

提高3倍解題速度，你的考試時間比別人多!

在理科考試中，通過對考試常見題型的歸納總結，掌握多樣化解題方法，找到最便捷快速解題方式，就能實現從2分鐘解1小題到30秒解一小題的飛速跨越，解題速度提高3倍，為考試爭取更多時間，有利于全面檢查錯漏，沖刺高分難題!

2.運用應試技巧偷分：成績+20分

正確運用應試技巧，100分水平也可以考出120分!

知識掌握有缺漏、不牢固，就沒有辦法考出更高分?我們的回答是：不，當然有辦法!考試中我們會經常提到所謂“超常發揮”，一方面源自于絕佳的精神狀態所帶來的思維靈活敏捷，一方面則源自于，試卷中有許多題目，哪怕對其知識點不夠清晰明白，也能夠通過熟悉掌握出題規律，正確運用應試技巧，避開自己的缺點弱處，從而做到準確得分，巧妙“偷”走本不屬于你的20分。

3.挽回高考易錯點失分：成績+15分

90%以上的學生，在考試中都會因粗心導致失分超過15分，其中一定也有你!

以數學為例，高考數學滿分150分，127分以上都是為大部分學生所能輕松掌握的基礎題目，只要拿下所有基礎題，即可穩守130分高分。然而九成以上考生都會因誤踩易錯陷阱，導致失分超過15分，使得數學成績一直在100-110分之間徘徊，不見起色。通過分析近十年高考試卷可以發現，幾乎每年高考試卷中隱藏的易錯陷阱都如出一轍，因此，只要熟悉出題老師套路，警惕高考易錯陷阱，就能避免15分無謂失分。

4.高分難題沖刺：+5分

7成考生在數學考試中，從未嘗試過最后一道大題;而剩余的3成學生中，有一半以上止步于第一道小題。代表高考難度巔峰的最后一道大題，真的無法跨越?最后一道大題，其難度主要出在，除了要運用到扎實的綜合解析能力外，還需要拓展思路，結合創新方法尋找突破口。如果能夠在強化鞏固基礎知識的前提下，培養靈活的理科邏輯思維，就能夠嘗試向高分難題發起沖擊!