參加軍訓要帶的東西有：如水、巧克力、防曬霜、含片、藿香正氣水、風油精、花露水等，都是最好要準備好的東西。軍訓很容易中暑，中暑的后果還是比較麻煩的。自己也會很不舒服，所以軍訓期間最好是能夠常備藿香正氣水，避免中暑的時候不好買藥。

軍訓學生必備物品清單

防曬霜或者防曬乳。雖然說大學軍訓的時間是在9月份，但是中午的太陽還是比較猛烈的，紫外線比較強烈，長時間在太陽下暴曬，必然會把皮膚曬傷。

準備些風油精和糖果、礦泉水之類的小食品。一般來說，大學軍訓上午3個小時，下午4個小時左右，長時間的站軍姿、走正步等，必然會造成身體很大的消耗。

準備些紙巾、創可貼、紗布、酒精、花露水一類的外用品。在軍訓的時候，室外可能會生存一些蚊子、跳蚤之類的吸血生物，在軍訓前，往自己的衣服褲子、胳膊和腿上噴上一些花露水，可以有效的防止蚊蟲的侵襲。

軍訓時的注意事項

1、軍訓前，學生忌在家里吃大魚大肉，魚生痰肉生火，內熱遇外感，軍訓時學生容易感冒發燒，不但自己受罪，家長擔心，還給老師和教官帶來許多麻煩。

2、忌飲咖啡，咖啡中含有咖啡因，有興奮神經的作用。學生軍訓過集體生活，已經很新鮮很興奮，晚上經常聊天睡不著覺，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困難。睡眠不好，勢必影響第二天軍訓。

3、軍訓前(包括軍訓期間)，學生要正確剪指甲，忌摳指甲，預防倒刺，以免軍訓時發生甲溝炎。

4、軍訓期間，學生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。

5、自由活動時，要避免崴腳。一旦崴腳，切忌按摩和熱敷，應立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫處理。如遇燙傷，也應及時用涼水沖洗，然后找校醫處理。