在軍訓時期一定要注意：飲食作息，軍訓期間一日三餐要清淡飲食，沒有必要特意強調補充能量，每餐吃飽就行了。著裝和防護，需要買一雙舒服的膠底鞋和鞋墊，避免腳底起泡，另外軍訓的時候一定要做好防曬工作。準備一些必備藥品和食物，隨身帶好風油精或者萬金油，感到頭暈時自行涂抹。

大學軍訓注意事項

一、著裝符合要求

大學軍訓往往會要求大學生穿學校要求的迷彩服和鞋子，軍訓可能會有長時間站軍姿或練隊形等等項目，所以相關的服裝一定要整理好，如果鞋子不舒服可以提前多墊鞋墊，盡可能讓自己在著裝符合要求的條件下更舒適。

二、及時補充水分

軍訓期間最好準備一瓶水在旁邊，當身體出現不適時或者訓練一段時間后的休息時間里及時補充水分，讓身體機能恢復更快。同時要養成良好的作息和飲食習慣，讓自己更加適應軍訓的環境，強健體魄，這也是大學軍訓的目的。

三、做好防曬工作

大部分大學的軍訓時間都是學生開學報到之后，這時的天氣相對來說炎熱，陽光相對來說也更刺眼。雖說軍訓每個人都會戴迷彩帽，大部分時間穿的都是長袖，但長期處于陽光之下，還是很容易曬黑曬傷，尤其是胳膊和脖子部分。所以一定要做好防曬工作。

大學軍訓一般多長時間

一般的大學軍訓都在開學后，開學時間會寫在錄取通知書上，軍事訓練一般少則半月多則一月。新生大學軍訓一般都是在新生開學后進行，有的學習也會選擇在大二或者大一下學期的時候進行大學新生軍訓。

軍訓一般安排在新生入學前的15天不等，由各個學校，按照教育部門依據國家規定實施的國防政策。具體內容以隊列訓練為主，例如轉體、立正稍息等，穿插文化娛樂的組織，軍體運動等項目，最后必須經過分列式的檢閱。