2022重慶高考期間要注意每天要保證7-8小時的睡眠，睡前深呼吸，或者想像安靜的環境有助于考生進入甜蜜的夢鄉;出現臨考失眠，千萬不要服用藥物，改善睡眠最重要的是心理上的調整，要以心平氣和、順其自然的心態去對待。

重慶高考注意什么

一是考前熟悉考場，考前學校會組織熟悉考場，一定要去看看自己的考場，看座位位置、看教室設置、看有無鐘表、看有無窗簾等，以便提前做好相應準備。

二是考試用具齊全，認真檢查考試工具，筆、尺、橡皮、三角板、鉛筆、削筆刀、文具盒、圓規等一件不能少，有的需要準備雙份。

三是考試時間分配合理，在考前要根據各科考試特點合理分配時間，基本原則是先易后難，先小題后大題順序。

重慶高考看考場注意事項

切莫“起大早、趕晚集”

有的考生選擇在考點周邊住宿，但要注意住宿地點與考點的距離要適當，最好步行10分鐘以內，并要查看周邊環境是否相對安靜以便休息、附近飲食是否安全衛生等。熟悉考場前，應先了解住址附近到考點有哪些公交車、輕軌、地鐵線路以及班次時間，并選擇可以在固定時間內到達考點附近的交通工具。同時，要預留充足的時間，以防其他意外情況造成的延誤。

核對信息找準座位

各考點候考區都有考場分布示意圖，考生在“踩點”時，應認真對照準考證與考場及座位信息是否一致，特別應注意參考科類對應的樓棟和考場號。考生準確找到座位后，可在座位上試坐適應，把考場當做熟悉的教室，把周圍的陌生同學都當成平時一起學習生活的好朋友，以增強適應性，并仔細檢查桌椅有無破損、桌面是否平整等。