家長和孩子作息時間盡量規(guī)律、注意飲食營養(yǎng)，盡量少吃涼菜、吃的不要改變太多，以免胃腸不適應(yīng)、晚上睡覺前盡量用熱水泡腳，促進睡眠、家長和孩子都要堅持，其實自己做自己的工作很容易，就常常想：我盡力就是啦不想太多的高考結(jié)果;

2022高考前應(yīng)該注意的細節(jié)

1、提前看考場。這個每年老師都會一再囑咐，一再叮囑，不僅僅是為了熟悉考場，更是為了學(xué)生考試的時候走錯考場，而影響學(xué)生的考試。

2、提前準備好考試材料。進入考場的注意事項，以及需要準備攜帶的材料，如：準考證、身份證，考試相關(guān)工具，一定要做好充足的準備，當(dāng)然今年是特殊的時期，也會多一些材料，因此一定要提前準備好，別到關(guān)鍵時刻掉鏈子，那真的得不償失。

3、注意留意試卷的條形碼，以及答題卡的涂寫。考試中的注意事項非常重要的，如試卷的條形碼，以及答題卡的涂寫等的，而這些都會影響到自己的最終的成績，因此一定要注意。

4、高考期間注意飲食。考試前，不要吃得太飽，喝太多的水，更不能喝冰水，以防拉肚子，肚子脹痛，占用考試時間，影響考試的發(fā)揮。

高考答題技巧

語文：作文一定要有結(jié)尾

寫作文最好花四五十分鐘，并且最后一定要寫完，寧可短尾也不要無尾，否則扣分相當(dāng)厲害。

此外，要善于為標題做美容，它可以使閱卷人眼睛一下子亮起來，千萬不要照抄話題而不加標題。

語言功底弱的考生注意寫短句子，水平高的考生要調(diào)動已掌握的知識，使文章流暢，有文采。

數(shù)學(xué)：522原則做送分題

不管大題小題先搶會做的題，再做有一定解題思路的題，然后拼感覺困難的題，最后再摳實在不會的題。這樣可以保證在有限的時間里多拿分。

抓緊時間。不為小題糾纏不休。選擇題每個題平均控制在一分半鐘以內(nèi)。

堅持522原則。把眼睛多盯在選擇題的前5個，填空題的前2個到3個，解答題的前2個。這些題都是送分的題，不會很難。

英語：作文要保證夠字數(shù)

英語作文首先字數(shù)要夠，只要字數(shù)夠，最低3分可以保證到手。

草稿應(yīng)該是作文的大概行文結(jié)構(gòu)，并非是一篇完整的作文。寫英語作文，很多學(xué)生喜歡打草稿，然后再謄寫到試卷上，但這樣做比較費時，建議構(gòu)思、打草稿最多3分鐘。