學生想要在高三的最后一個月提高成績，最主要的就是要有一個好的心態，甚至心態直接決定了學生最后的高考成績。

如何在最后一個月提高分數

1、抓住重點知識進行復習，不去攻克那些不會的知識

高三的最后一個月，基本上學生們已經成型了，該掌握的知識已經掌握了，學生也沒有什么太多的新知識要學習了。

因此，做好復習很重要，在最后一個月，學生一定要抓住重點的知識進行復習，不要去琢磨那些不太會的知識，因為，在較短的時間里，琢磨不會的知識，自己可能當時弄明白了，在之后，卻忘記了。

2、高三的最后一個月，打的是一個心理戰

高三的最后一個月，是一個重要的時刻，不是說，提高成績的重要的時刻，而是調整心態的重要的時刻，這段時間是學生的關鍵時期。

很多學生就容易在這段時期，表現得很焦慮，每天更加努力的學習，這樣反而是給了自己很大的壓力，在高考的時候，容易出現發揮失常的情況。

3、高三的最后一個月是調整生活規律，擁有完美睡眠的時刻

高三這一年，學生都是在緊張的備考的生活中度過的，每天緊繃著學習這根弦，甚至會出現晚睡，熬夜的情況，讓自己休息不好。

因此，學生一定要利用高三的最后一個月，調整自己的作息，調整自己的生活習慣，讓自己擁有完美的睡眠，這一個月的規律的作息，對自己有很大的好處。

高三最后1個月能做什么

數學：提高20-30分。

這1個月里，死磕你經常錯的2個選擇題考點、1個填空題考點和1-2個簡單的解答題。

放在填空題也是同理，前半個月可以重點放在選擇題和填空題上。

后半個月死磕大題，同時復習前面做的選擇題錯題和加5個練習，保持題感。

大題也針對你經常錯的2個題去刷。

語文：提高15-20分。

語文每天早讀堅持背30分鐘課本，每天背記+默寫1-2篇課文。

每天堅持背1篇作文范文，每2天堅持寫一篇作文或者300-400字的段落，練習文字表達能力。

重點去研究作文的開頭和結尾，模仿優秀范文的作文結構，2天堅持背1個作文素材并運用起來。

現在分閱讀在提高6-8分，堅持每天在早讀背語文的答題公式，每天2-3篇閱讀練習。

英語：提高15-20分。

這1個月里堅持每天花40分鐘去精聽聽力，完全夠你把聽力提高到只錯1-2個，甚至全對的水平。

英語作文在提高5分左右，重點去多背范文、開頭結尾和句式，每2堅持一篇英語作文訓練。

閱讀占了50分，每天堅持集中訓練3-4篇閱讀，各類閱讀文體每天集中40-60分鐘認真去刷，重點在刷完之后總結改錯，認真分析閱讀里面的陌生單詞、長難句和做題技巧。

綜合：提高30-40分（平均每科提高10分）。

選擇題44分，利用課間去刷，每天堅持15-20個左右政治選擇題，刷完做好總結和分析，特別是關于政治概念的易錯點。

大題56分，每天堅持寫2個大題，一定要自己寫，按照大題的做題方法，先自己分析理解寫一遍，然后對照參考答案去對比它們之間的區別。重點在答題角度、材料運用、拆分點和答題話術上面，不斷規范自己的回答。

去總結大題的回答模板和套路，堅持1個月，光是簡答題都是提高6-10分以上。