高考最后三十天如果找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高10分還是可以的，第一，最后30天，要避免心態(tài)失衡和盲目刷題；第二，最后30天，要回歸教材、回歸錯(cuò)題、回歸高考題，其次，要回歸到錯(cuò)題本；最后，要回歸到高考題。

高考最后三十天提分方法

第一，最后30天，要避免心態(tài)失衡和盲目刷題

首先，高三最后階段，學(xué)生的知識(shí)和能力基本定型，心態(tài)是最重要的，它可以起到乘法和除法的作用， 影響學(xué)生能力的發(fā)揮。最后30天，有的學(xué)生心態(tài)失衡，主要原因就是“比”，跟以前的自己比，跟別人比，拿不起放不下，輸不起，導(dǎo)致出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮，有的學(xué)生在巨大壓力面前自暴自棄，所以穩(wěn)定心態(tài)非常重要，要做一個(gè)“輸?shù)闷稹钡娜耍灰ヅ时龋刻炜偨Y(jié)一下自己的收獲，給自己一些肯定，愉快應(yīng)對(duì)高考。

第二，最后30天，要回歸教材、回歸錯(cuò)題、回歸高考題

那么，最后30天，高三考生應(yīng)該做什么呢?我覺著“三個(gè)回歸”很重要!

首先，要回歸教材

之前的復(fù)習(xí)，都是以復(fù)習(xí)資料為主，很多學(xué)生和老師都忽略了教材，其實(shí)教材是所有資料中最權(quán)威的資料，不能輕易放棄，尤其是理科的同學(xué)，教材的公式定理都搞不清楚，題目一遍就不會(huì)了。對(duì)于文科生而言，把教材上的大字、小字、圖片通讀幾遍，你已經(jīng)做過了很多題目，這個(gè)時(shí)候再去讀教材，就能有不一樣的收獲，可以列列知識(shí)體系，可以想一想這一單元哪些知識(shí)點(diǎn)是重點(diǎn)的、高頻的考點(diǎn)。

高三提分竅門是什么

1、讓教材滾瓜爛熟。

我在高三找到的一個(gè)看書的學(xué)習(xí)方法是回想法。對(duì)于需要我背誦或者特別熟練的內(nèi)容，光看是沒用的，記不住。我會(huì)在每看完一段之后合上書，自己把這一段寫下來，或者用自己的話說出來，或者自己把這一段的知識(shí)結(jié)構(gòu)整理寫出來。當(dāng)你能產(chǎn)出的時(shí)候，才是真正理解的時(shí)候。就這樣一點(diǎn)點(diǎn)把所有教材全掃一遍。

當(dāng)時(shí)即使是看教材不那么重要的科目，我都會(huì)發(fā)現(xiàn)很多老師甚至沒強(qiáng)調(diào)的細(xì)節(jié)，非常有收獲。

2、要選擇一本非常非常好的參考書。

大家都在用的不一定就是好的。一定要去書店，挨個(gè)一本本看。什么樣的參考書是好的呢?講基礎(chǔ)知識(shí)多，有所擴(kuò)展，并且有很多原創(chuàng)的知識(shí)整理，能把教材里的整個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)清晰地展示給你看。題目不一定要多(題目可以買專門做題的書)，甚至都不一定要做。

同時(shí)這本書一定要看起來很容易，有的書會(huì)講的很晦澀或者選題很偏。多翻翻，甚至找一個(gè)你一直弄不明白的知識(shí)點(diǎn)，看看那本書你站在那里讀5分鐘后會(huì)有一種恍然大悟的感覺，就對(duì)了。