體育生最吃香的幾個專業是運動人體科學、體育教育、社會體育指導與管理、武術與民族傳統體育等。體育生考試內容上分為身體素質項目和專項素質項目。其中，身體素質項目分值占總成績的60%，專項素質項目占40%。

體育生最吃香的專業

1、運動人體科學

這類專業的畢業生就業面肯定沒有那么寬，可以在各級運動隊、醫療康復部門、體育科研機構、體育健身俱樂部等這些領域就業；總的來說北上廣這些城市的就業機會要大一些；

推薦院校：北京體育大學、上海體育學院、武漢體育學院、廣州體育學院、山東體育學院、天津體育學院、成都體育學院、沈陽體育學院等。

2、體育教育

一般來說如果學著個專業的話，大多都是去做健身教練，或者理療師，要么就是進入學校當體育老師之類的，其實做健身教練的話會相對更好一些；

推薦院校：浙江大學、北京師范大學、重慶大學、華東師范大學、華中師范大學、西南大學、東北師范大學、暨南大學等；

3、社會體育指導與管理

相對來說，這個專業的就業面其實挺窄的，基本上都是去做健身教練或者理療師了。當然健身教練會稍微多一些；

推薦院校：北京體育大學、華南師范大學、上海體育學院、華東師范大學、武漢體育學院、山東大學、吉林大學、南京師范大學、山西大學等；

4、武術與民族傳統體育

相對來說浙江大學和揚州大學在這個專業上面實力會相對更強一些；一般來說畢業生可以去做武術教練或者在從事教育失業，要么如果專業知識豐富的可以去做研究；

推薦院校：浙江大學、揚州大學、河南大學、西北師范大學、廣西師范大學、江蘇師范大學、江西師范大學、河南理工大學、杭州師范大學、山西師范大學等；

體育生飲食很重要

1、開始抗阻訓練，體育生對蛋白質的需求會越來越大，普通人可以少肉多菜，但是體育生的肉不能少。最好是吃牛羊魚蝦蟹這些食物，都是極好的蛋白來源。

2、體育生必須每天早晚喝一盒牛奶，牛奶內含肌肉吸收最快的乳清蛋白，是體育生最好的飲食蛋白來源之一，不單單只是為了身高，更重要的是有利于體育生肌肉的重塑和恢復。

3、體育生必須吃早餐，運動+蛋白攝入對肌肉的合成是只運動的兩倍效果，尤其是在訓練后1-4小時里攝入蛋白，效果會特別感人。

4、體育生不一定是一日三餐，也可以是一日四餐，都沒關系，只要你覺得你的強度夠大，那就別抗拒，專業運動員每分鐘消耗9.17kcal熱能 ，一天吃四餐是很正常的。