be動詞(is、am、are)、介詞后面加ing形式。還有固定的詞組搭配要記住，某些動詞后出現非限定性動詞時只能用動名詞作賓語，不能用不定式。常見的此類動詞有：advise、allow、permit、avoid、consider、enjoy、finish、give up、help等。

什么時候加ing

1. 動名詞做主語

動名詞的祖先仍然是“動詞”，只不過它既有動詞作用又有名詞作用。比如：Running a good for your heart.我們可以理解為跑步是一項對你心臟有好處的活動。此時running是動名詞，承擔了主語的角色，所以run后要加ing。

2. 正在進行時

這是一種時態的用法，表達為某人此時此刻正在做某事。比如I am riding my bike.我們可以理解為我正在騎我的自行車。正在進行時的構成要素就是be + 動詞ing。

3. 介詞后

介詞后通常加動詞ing形式。常見的介詞有at/in/on/by/with/again等。比如：I’m interested in improving myself.我們可以理解為我對提高我自己很感興趣。

4. 固定搭配

在英語中有些動詞后面搭配的動詞必須是ing的形式。這一點沒有別的方法，只能靠平時的積累和記憶哦。

常見的固定搭配有：admit/avoid/consider/delay/deny/describe/discuss/dislike/enjoy/fancy/feel like/finish/imagine/involve/keep/mind/miss/practice/quit/risk/recommend/suggest.